Ginnastica ritmica

la ginnastica ritmica è una disciplina olimpica che unisce grazia ed eleganza al maneggio di piccoli attrezzi: fune, palla, cerchio, clavette e nastro.

Si può partecipare alla gare a squadre, individuali o a coppie.
Le federazioni dove la Polisportiva Capriolese gareggia sono CSI, AICS eFGI

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A tutti i livelli e categorie

Categorie

le categorie di csi si dividono per età : esordienti, lupette, tigrotte, allieve, ragazze, juniores e senior; e per livello dal più basso al più alto small, medium, large e super

Partecipazione


Prtecipiamo in tutte le fascie di età e di livello

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Specialità Gold, campionato di insieme Gold e Silver, campionato Silver, Campionati di serie C e D.

Categorie

il settore Silver si divide anche in livelli : LA, LB, LC, LD, LE.

Partecipazione

Partecipiamo in tutte le fascie di età e di livello

Allenatrici

Il nostro staff di allenatrici dalla pluriennale esperienza sia come atlete di altissimo livello che allenatrici sono

Asylbaeva Elvira
Asylbaeva Elvira
Laura Gatti
Laura Gatti
Romina Laurito
Romina Laurito
Nathalie Reale
Nathalie Reale

Allenamenti

Gli allenamenti variano da giorno in giorno e vengono suddivisi su diverse palestre disponibili. La suddivisione è fatta dal tema delle allenatrici in base al numero di allenamenti che le atlete vogliono fare

mercoledì e venerdì dalle 17:00 alle 18:00

Primo corso

mercoledì e venerdì dalle 18:00 alle 19:00

Secondo corso

mercoledì e venerdì dalle 18:00 alle 19:30

Corso avanzato

il mercoledì:
1 gruppo : dalle 17:00 alle 18:00
2 gruppo: dalle 18:00 alle 19:00

Sarnico

in base al livello le ginnaste vengono suddivise in più gruppi che possono allenarsi dalle 9 alle 20 ore settimanali dal lunedì al sabato.

Agonistica

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informazioni

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